О себе

Александр Первачук, 31 год. По первому образованию я инженер-программист. К 25 годам я сильно располнел и весил 130 килограмм! Не желая мириться с таким положением вещей я приобрел абонемент в ближайший фитнес-клуб и стал тренироваться персонально с тренером Иваном Ерохиным. В течение двух с половиной месяцев я похудел на 28 кг! Результат меня поразил и я стал интересоваться фитнесом и изучать все что связано с «искусством похудения». Теперь обладая большим багажом знаний я не могу не делиться ими с окружающими.

 я ВКонтакте мой фейсбук мой твиттер мой инстаграм

  • Cпециалист колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по специальности «инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры».
  • Призер турнира «ПРОдвижение» в открытом лично-командном чемпионате Москвы и области.
  • Сертификат International Fitness School «Инструктор тренажерного зала».
  • Сертификат International Fitness School «Основы фитнес нутрициологии».
  • Сертификат International Fitness School «Анатомия, физиология, биомеханика».
  • Сертификат Crossfit GERAKLION «Технологии обеспечения фармакологической поддержки в спорте и фитнесе».
  • Сертификат GRAVITY «Total Gym».
  • Сертификат Pilates Fitness School «Особенности тренировки при нарушениях осанки»
 Scan0006  Scan0007  IMG_0399
 Scan0013  Scan0009  Scan0008
Scan0012 Scan0010 Scan0011
image 01PHxWtiUZ8

Leave a Reply